۱۰ اشتباه رایج بعد از پر کردن دندان که باید از آن ها دوری کنید!
پر کردن دندان یکی از رایجترین درمانهای دندانپزشکی است که برای ترمیم پوسیدگی و جلوگیری از پیشرفت آسیب انجام میشود. بسیاری از افراد تصور میکنند پس از خروج از مطب، درمان کاملاً به پایان رسیده است؛ در حالی که مراقبتهای بعد از پر کردن دندان نقش بسیار مهمی در دوام ترمیم و جلوگیری از بروز مشکلات بعدی دارد.
اگر بعد از پر کردن دندان برخی اشتباهات ساده اما مهم را مرتکب شوید، ممکن است باعث درد، شکستن مواد ترمیمی، حساسیت طولانیمدت یا حتی نیاز به درمان مجدد شوید. در این مقاله با ۱۰ اشتباه رایج بعد از پر کردن دندان آشنا میشویم و یاد میگیریم چگونه از آنها جلوگیری کنیم. با کلینیک دندان پزشکی دکتر مریم مهاجر همراه باشید.
عناوین مقاله ۱۰ اشتباه رایج بعد از پر کردن دندان که باید از آن ها دوری کنید!:
- ۱. غذا خوردن بلافاصله بعد از پر کردن دندان
- ۲. جویدن مواد غذایی سفت با دندان ترمیمشده
- ۳. نادیده گرفتن درد یا حساسیت غیرطبیعی
- ۴. مسواک نزدن به دلیل ترس از آسیب به ترمیم
- ۵. مصرف بیش از حد خوراکیهای شیرین
- ۶. استفاده از دندان به عنوان ابزار
- ۷. بیتوجهی به دندانقروچه
- ۸. مصرف نوشیدنیهای بسیار داغ یا بسیار سرد بلافاصله بعد از درمان
- ۹. به تعویق انداختن مراجعه در صورت شکستن یا افتادن مواد پرکننده
- ۱۰. حذف معاینات دورهای دندانپزشکی
- برای افزایش ماندگاری پر کردن دندان چه کارهایی انجام دهیم؟
- جمعبندی
۱. غذا خوردن بلافاصله بعد از پر کردن دندان
یکی از رایجترین اشتباهات، خوردن غذا بدون توجه به توصیه دندانپزشک است. اگر هنوز بیحسی دهان از بین نرفته باشد، ممکن است ناخواسته گونه، لب یا زبان خود را گاز بگیرید. همچنین در برخی انواع مواد ترمیمی، بهتر است مدت کوتاهی برای سفت شدن کامل صبر کنید.
بهتر است تا زمانی که بیحسی کاملاً رفع نشده، از خوردن غذاهای جامد خودداری کنید و در صورت نیاز، نوشیدنی یا غذای نرم مصرف کنید.
۲. جویدن مواد غذایی سفت با دندان ترمیمشده
بسیاری از افراد بلافاصله پس از درمان، آجیل، یخ، آبنبات سفت یا خوراکیهای مشابه را میجوند. این کار میتواند فشار زیادی به ترمیم تازه وارد کند و باعث ترک خوردن یا جدا شدن مواد پرکننده شود.
در روزهای ابتدایی بهتر است از غذاهای نرم استفاده کنید و فشار زیادی روی دندان درمانشده وارد نکنید.
۳. نادیده گرفتن درد یا حساسیت غیرطبیعی
وجود کمی حساسیت به سرما، گرما یا فشار بعد از پر کردن دندان طبیعی است و معمولاً طی چند روز تا چند هفته کاهش مییابد. اما اگر درد شدید، ضرباندار یا مداوم باشد یا هنگام گاز زدن احساس کنید دندان بلندتر از بقیه است، نباید آن را نادیده بگیرید.
مراجعه سریع به دندانپزشک میتواند از مشکلات جدیتر جلوگیری کند.
۴. مسواک نزدن به دلیل ترس از آسیب به ترمیم
برخی افراد فکر میکنند مسواک زدن باعث خراب شدن مواد پرکننده میشود، به همین دلیل از تمیز کردن آن ناحیه خودداری میکنند. این باور اشتباه است.
رعایت بهداشت دهان و دندان پس از پر کردن اهمیت بیشتری پیدا میکند. مسواک نرم و نخ دندان به جلوگیری از تجمع پلاک و ایجاد پوسیدگی جدید در اطراف ترمیم کمک میکنند.
۵. مصرف بیش از حد خوراکیهای شیرین
پر شدن یک دندان به معنای مصونیت کامل از پوسیدگی نیست. اگر همچنان مصرف نوشابه، شیرینی، شکلات و تنقلات قندی زیاد باشد، دندانهای دیگر یا حتی حاشیه همان ترمیم نیز ممکن است دچار پوسیدگی شوند.
رژیم غذایی متعادل و کاهش مصرف قند، عمر ترمیم را افزایش میدهد.
۶. استفاده از دندان به عنوان ابزار
باز کردن در بطری، شکستن تخمه، پاره کردن بستهبندی یا نگه داشتن اجسام با دندان از عادتهایی است که میتواند به ترمیم آسیب برساند.
حتی اگر مواد پرکننده از کیفیت بالایی برخوردار باشند، فشار غیرطبیعی ممکن است باعث شکستگی دندان یا جدا شدن ترمیم شود.
۷. بیتوجهی به دندانقروچه
افرادی که هنگام خواب دندانهای خود را روی هم فشار میدهند، ممکن است بدون اینکه متوجه شوند به ترمیمهای دندانی آسیب بزنند. دندانقروچه فشار بسیار زیادی به ساختار دندان وارد میکند و احتمال ترک یا ساییدگی مواد پرکننده را افزایش میدهد.
اگر چنین عادتی دارید، درباره استفاده از محافظ شبانه با دندانپزشک مشورت کنید.
۸. مصرف نوشیدنیهای بسیار داغ یا بسیار سرد بلافاصله بعد از درمان
بعد از پر کردن دندان، اعصاب داخلی ممکن است برای مدتی حساستر باشند. نوشیدن چای یا قهوه بسیار داغ یا خوردن بستنی و نوشیدنیهای یخی میتواند باعث درد یا حساسیت موقت شود.
بهتر است در روزهای اول، مواد غذایی با دمای متعادل مصرف کنید تا دندان فرصت سازگاری پیدا کند.
۹. به تعویق انداختن مراجعه در صورت شکستن یا افتادن مواد پرکننده
گاهی ممکن است بخشی از ترمیم ترک بخورد یا بهطور کامل جدا شود. بعضی افراد به دلیل نداشتن درد، مراجعه به دندانپزشک را هفتهها یا حتی ماهها به تعویق میاندازند.
این کار میتواند باعث نفوذ باکتریها به داخل دندان و ایجاد پوسیدگی عمیقتر شود. در صورت مشاهده هرگونه شکستگی یا تغییر در ترمیم، بهتر است در اولین فرصت معاینه شوید.
۱۰. حذف معاینات دورهای دندانپزشکی
یکی از بزرگترین اشتباهات این است که فرد تصور کند پس از پر کردن دندان دیگر نیازی به مراجعه ندارد. در حالی که معاینات منظم به دندانپزشک اجازه میدهد وضعیت ترمیم، سلامت لثهها و احتمال ایجاد پوسیدگیهای جدید را بررسی کند.
چکاپهای دورهای میتوانند بسیاری از مشکلات را قبل از تبدیل شدن به درمانهای پرهزینه شناسایی کنند.
برای افزایش ماندگاری پر کردن دندان چه کارهایی انجام دهیم؟
اگر میخواهید ترمیم دندان شما سالها دوام داشته باشد، رعایت چند نکته ساده اما مؤثر ضروری است:
- روزانه حداقل دو بار مسواک بزنید.
- از نخ دندان بهطور منظم استفاده کنید.
- مصرف مواد غذایی بسیار سفت و چسبنده را محدود کنید.
- نوشیدنیها و خوراکیهای شیرین را کمتر مصرف کنید.
- در صورت احساس درد، بلندی ترمیم یا حساسیت طولانی، سریعاً به دندانپزشک مراجعه کنید.
- هر شش ماه یکبار برای معاینه و جرمگیری احتمالی اقدام کنید.
جمعبندی
پر کردن دندان یک درمان مؤثر برای حفظ سلامت و عملکرد دندان است، اما موفقیت آن تنها به مهارت دندانپزشک بستگی ندارد. رفتار شما بعد از درمان نیز نقش تعیینکنندهای در دوام ترمیم دارد. اشتباهاتی مانند جویدن غذاهای سفت، بیتوجهی به درد غیرعادی، رعایت نکردن بهداشت دهان یا به تعویق انداختن مراجعات میتوانند عمر پرکردگی را کاهش دهند.
با رعایت توصیههای ساده و اجتناب از این ۱۰ اشتباه رایج، میتوانید از دندان ترمیمشده خود بهتر محافظت کنید و احتمال نیاز به درمانهای مجدد را تا حد زیادی کاهش دهید.
همچنین میتوانید برای استفاده از خدمات دندان پزشکی دکتر مریم مهاجر به صفحات زیر هم مراجعه کنید:
درمان های زیبایی دندانپزشکی در اردبیل
کسانی که به دنبال این مقاله بوده اند، این عناوین رو هم جستجو کرده اند:
